Kurs : Warsztaty są pomyślane jako uzupełnienie i rozszerzenie technik oraz umiejętności ,które były sukcesywnie wprowadzane już na kursie podstawowym...
0
Warsztaty nurkowe TWINWarsztaty są pomyślane jako uzupełnienie i rozszerzenie technik oraz umiejętności ,które były sukcesywnie wprowadzane już na kursie podstawowym.
Warsztaty nie są kursem, który kończy się certyfikacją, ale szkoleniem, które ma na celu rozwiać Twoje wątpliwości czy niepewności i poprawić Twoją technikę i styl nurkowania.
Zakres ćwiczeń dobierany jest indywidualnie względem umiejętności nurka biorącego udział w szkoleniu.
Czy można to zrobić samemu?
Zapewne metodą prób i błędów można samemu rozwijać umiejętności nurkowe, ale znacznie szybciej, efektywniej i bezpieczniej!!! jest robić po okiem Instruktora lub Certyfikowanego Asystenta.
Program warsztatów
Program warsztatów zawiera wiele ćwiczeń ,których wybór jest na bieżąco dostosowywany do umiejętności nurka:
- Techniki posługiwania się twin’em
- Autoratownictwo
- Technika posługiwania się bojką
- Technika posługiwania się stage’m
- Planowanie nurkowania
- Działanie lidera zespołu
- Przeprowadzenie nurkowania w zespole
- Metody oddechowe
- Obliczanie SAC
Podczas warsztatów wykonujemy 4 nurkowania w różnych warunkach środowiskowych na różnych głębokościach (max.30 metrów) .
Czas trwania: 2 dni
Wymagania wstępne: 18lat, min.AOWD; zalogowanych 40 w tym : min.3 nurkowania na głębokość 30 metrów + min.3 nurkowania nocne
Cel warsztatów:
Dlaczego powinieneś wziąć udział w warsztatach?
Ponieważ będziesz mógł:
- nurkować z większą przyjemnością i bardziej efektywnie
- czuć się bardziej komfortowo pod wodą
- mieć prawidłową sylwetkę
- chronić delikatne podwodne środowisko
- przedłużyć czas pobytu pod wodą poprzez zmniejszone zużycie powietrza
- zwiększyć swoje doświadczenie nurkowe i poszerzyć dotychczas nabytą wiedzę
- zbliży Cię do kolejnego etapu edukacji nurkowej
- po warsztatach będziesz mógł/mogła lepiej być przygotowanym/ą do bardziej zaawansowanych specjalizacji nurkowych
- i wreszcie sztuka dobrej pływalności odróżni Cię od nurków niedoświadczonych
Ramowy harmonogram warsztatów:
Piątek :
wieczorem przyjazd do Leleszek
– zakwaterowanie
– shisha , grill i coś do grill’a
Sobota :
09:30 – śniadanie
10:00 - spotkanie organizacyjne i omówienie warsztatów
11:30 – wyjazd nad jeź .Leleskie – Plaża Miejska
- poprawki w konfiguracji sprzętowej
- dwa nurkowania ćwiczeniowe
16:00 - obiad
17:00 - omówienie po nurkowaniach
– omówienie nurkowań na następny dzień
18:00 – czas wolny –grill i inne zabawy w podgrupach
Niedziela :
09:30 - śniadanie
10:30 - wyjazd nad jeź.Narty – Warchały
- dwa nurkowania do głębokości max.30 metrów
16:00 - obiad
16:00 - zakończenie warsztatów powrót do Warszawy
Powyższe godziny i czas nurkowań mogą ulec zmianie ;)